跌了一整天,下午突然踩了六七圈還穩穩的,似乎抓到一點訣竅了,上半身直立,不要聽教學的前傾,因為初學容易前傾過多,然後就摔車了,踩慢踩快都沒差,只要持續踩踏,上半身左右轉動可以幫助平衡,下半身亦同。

之前光顧腳踩踏身體完全沒有動,甚至只有前傾,所以掉下來的快,照這樣繼續練習,後來的成功率越來越高,不過不知道該怎麼煞車,只好在快撞牆時往前跳車,不過這已經十分令人開心了,有那麼一瞬間,我喵到左右負責平衡的雙手,眼睛盯著前方,腳踩著踏板,有一種浮在車上的感覺,感覺真的跟車子合為一體了。

 

貨車後斗真的很好用欸,上午沒貨車覺得超難練的,扶牆出去前面又有障礙物,騎四圈就硬生生的撞牆上去了,而且助跑不夠,大概需要踩踏兩圈出去平衡比較好。練到今天,真的覺得摔的越多,進步的越快,反正都上護具了,就盡量嘗試不同方式看看,不管是姿勢或是踩踏的力道等等,我想很快就可以騎上產業道路讓大家看看了。

對於平常沒運動的我來說,這個禮拜真是全身酸痛得難受,第一二天最難過,半夜醒來覺得全身似乎快散掉了,接著每天大腿根部與大腿都酸到不行,今天開始加入上半身動作,加上助跑扶貨車,手臂跟肩膀也很酸。

鞋子卡曲柄的問題已經改善很多,右腳上車時就要移開些,左腳上來在起步前要先調整好,之後出去就比較不會卡住。如果可以的話,我想小腿後方也非常需要保護,現在雙腿後方已是傷痕累累了,塑膠踏板真的很利耶...。

 

今日練習:3小時

總計練習:29.5小時

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 uniman 的頭像
uniman

台灣第一輪

uniman 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(186)